liefvergrens

Länge sen jag skrev något om knät. Kanske för att jag inte längre känner mig skadad, vilket jag fortfarande är. Har en lång väg kvar, kanske 5 månader. Men det går framåt hela tiden vilket gör att det inte känns jobbigt.

Jag har också gått från att bara jobba på att få tillbaka rörelse till att nu svettas rejält på mina pass. Kör 25 min kondis (trappmaskin, crosstrainer & löpning) sen 30 styrka. Så skönt att få köra konditionsträning igen. Ska på återbesök på sjukhuset i mitten av augusti för att träffa kirurgen igen. Säkert för att se så att allt ser bra ut.

Liten uppdatering på mitt knä.

Trevlig fredag!